Contenu
- Cette recherche est-elle évaluée par des pairs?
- À quel point les résultats sont-ils pertinents et applicables?
- Cela ressemble-t-il à une théorie du complot?
- Est-ce que ça promet trop?
- La ligne du bas
Si 2018 a un slogan, il faudrait que ce soit «de fausses nouvelles».
Ouais, des informations fausses ou trompeuses sont partout. Sur nos flux Instagram, encrassement et (selon certains) même dans des médias respectés.
Malheureusement, les «fausses nouvelles» existent depuis très longtemps dans les rapports sur la santé. Et même si certains points de vente peuvent sciemment rapporter des faits de santé qui ne sont pas réellement étayés par la science, la plupart des informations erronées proviennent de malentendus ou simplement de reportages excessifs.
Alors, comment vous protégez-vous? Repérer de fausses informations sur la santé peut être délicat si vous n’êtes pas expert en la matière, mais ce n’est pas impossible. Posez-vous ces quatre questions pour déterminer dans quelle mesure les reportages sur la santé pourraient être crédibles et si vous devez les prendre à cœur ou avec prudence.
Cette recherche est-elle évaluée par des pairs?
La communauté scientifique dispose déjà d'une protection intégrée contre la publication de fausses nouvelles dans des revues spécialisées - un processus appelé examen par les pairs. Lors de la revue par les pairs, le journal transmet un projet de recherche à d’autres professionnels du domaine, qui peuvent évaluer la recherche et signaler les lacunes.
Toute recherche publiée dans une revue à comité de lecture est passée par cette couche d'édition. Mais parfois, les reporters sur la santé écrivent sur les conclusions présentées lors de séminaires ou de conférences, ce qui signifie que certaines informations peuvent ne pas être révisées par des pairs. Cela ne signifie pas que la recherche est mauvais - juste qu'il n'a peut-être pas encore subi le même examen minutieux qu'une recherche publiée dans une revue à comité de lecture. Si c’est vraiment génial ou si cela va à l’encontre des idées reçues, attendez le document revu par des pairs.
À quel point les résultats sont-ils pertinents et applicables?
La recherche en santé peut être difficile. Les études sur la santé humaine prennent du temps et sont coûteuses, et nécessitent des investissements considérables au départ pour obtenir des résultats qui pourraient ne rien vous dire. Les scientifiques commencent donc souvent des recherches avec des expériences moins coûteuses et plus faciles à utiliser, telles que des cellules et des tissus développés en laboratoire, ou des animaux comme des rats ou des souris.
Mais les études en laboratoire et sur les animaux présentent des lacunes. Parfois, ce qui semble être une découverte intéressante basée sur des études sur des animaux ne fonctionne pas s’il est appliqué à des humains. Et il faudra peut-être des années pour confirmer qu'il Est-ce que travailler chez les gens.
Et, bien sûr, certaines études humaines ont aussi des problèmes. Ils peuvent ne faire qu'étudier un petit groupe de personnes ou se dérouler sur quelques semaines seulement, ce qui rend l'étude trop petite pour supposer qu'elle a des implications plus importantes.
Lisez après le titre et faites attention à la méthodologie. S’il s’agit d’une étude en laboratoire ou sur un animal, ou si elle utilise uniquement un échantillon de petite taille, sachez qu’il faudra davantage de recherches pour savoir avec certitude si le résultat peut vous intéresser.
Cela ressemble-t-il à une théorie du complot?
"Ce composé mystérieux dans ce lichen peut arrêter le cancer dans son élan ... mais les compagnies pharmaceutiques ne veulent pas que vous sachiez, car elles ne peuvent pas gagner d'argent."
Combien de fois avez-vous vu ce type de promesse sur les médias sociaux?
Cela n’a aucun sens: les sociétés pharmaceutiques veulent mettre au point de nouveaux traitements - c’est une partie de leur rentabilité - et il existe également des chercheurs d’universités, d’hôpitaux, d’agences gouvernementales et d’organismes sans but lucratif qui ne cherchent pas du tout à gagner.
De plus, si vous n’êtes pas censé le savoir, pourquoi serait-il sur les médias sociaux?
La plupart du temps, les publications qui s'appuient sur des théories du complot pour «vendre» leurs idées le font parce que la science ne les soutient pas (encore). Portez une attention particulière au fait que la recherche soit révisée par des pairs et bien conçue pour juger de son exactitude.
Est-ce que ça promet trop?
Rapports sur la santé signifie équilibrer les réalités de la science - même une étude de grande envergure et bien conçue ne représente qu'un petit morceau d'un grand casse-tête - avec la nécessité d'attirer des lecteurs. Cela peut conduire à être un peu, euh, excité par l'impact d'une étude.
Ainsi, lorsque vous voyez un titre qui semble un peu plus large («Un verre de vin rouge équivaut à une heure au gymnase»), jetez un œil à la méthodologie et voyez s’il pourrait remonter cette affirmation. Dans ce cas, l’étude a été réalisée chez le rat - ce qui signifie qu’il faudra plus d’expériences pour voir si vraiment s'applique aux gens.
La ligne du bas
Utilisez le bon sens pour guider le déchiffrement de la recherche en santé. Si cela semble trop exagéré ou trop beau pour être vrai, c'est peut-être le cas. Si vous voulez faire ce qui est le plus efficace pour votre santé, tenez-vous-en à l'essentiel: bien dormir, rester actif et bien manger.